Можете преузети ТикТок 32.8.5 Мод овде! Преузмите ТикТок 32.8.5 Мод ТикТок је друштвена апликација креирана за љубитеље визуелног садржаја,…
Како проћи #15минутес4ме вирусни ТикТок тест
Месница79
Са Ноћи вештица, трендови у ТикТок-у су се променили у новембру, а корисници су учествовали у квизу менталног здравља „#15минутес4ме“ и поделили своје појединачне резултате.
ТикТок је увек пун чудних трендова, чудних плесова и смешног садржаја, али сада се чини да корисници покушавају да шире свест и имају позитивнији разговор о питањима менталног здравља.
Разговори о менталном здрављу су се десет пута проширили последњих година, а они који пате могу много отвореније да говоре о својим борбама и општем разумевању проблема који се креће у правом смеру.
Ово се делимично може објаснити порастом друштвених медија. Иако многи могу повезати друштвене медије са проблемима менталног здравља, посебно са порастом малтретирања на интернету и изложености толико различитих ствари на мрежи, то је такође помогло да се покрене много више дискусија него икада раније, помажући да се нормализују проблеми менталног здравља и омогућава људима да потраже помоћ .
ТикТок није ништа другачији, са креаторима који деле информације о себи са својим пратиоцима и отварају платформу за сличне разговоре, а то је само појачано новим изазовом #15минутес4ме, који је постао веома популаран на платформи.
Међутим, 15-минутни тест заправо није доступан на самом ТикТок-у. Ево шта треба да урадите да урадите тест – који показује скалу стреса, анксиозности и депресије – и поделите га са својим пријатељима и пратиоцима на ТикТок-у:
- ➤ Идемо 15минутес4ме.цом у вашем претраживачу.
- ➤ Кликните на „Бесплатни тест“.
- ➤Одговорите на 26 питања о томе како сте се можда или не осећали у протеклој недељи, уз више опција како бисте могли да изаберете ону која најбоље описује како сте се осећали.
- ➤ Добићете три скале, попут оне на слици испод, која отприлике показује колико сте депресивни, анксиозни и под стресом.
- ➤ Ако желите да га поделите на ТикТок-у, само направите снимак екрана и поставите га у апликацију.
То је заиста све. Вреди напоменути да ово ни на који начин није званична дијагноза било каквих проблема са менталним здрављем и не треба се сматрати заменом за посету лекару, посебно ако осећате да патите од неког од горе наведених проблема.
Хаштаг #15минутес4ме на ТикТок-у је већ добио преко 1,2 милиона прегледа, са људима који деле своје резултате и дискутују са другима, пружају руку помоћи или са неким да разговарају да помогну једни другима.
Ако заиста мислите да патите од било каквих проблема са менталним здрављем, свакако покушајте да разговарате са неким, било да је то пријатељ, партнер, породица или доктор, али овај тест би могао бити добар почетак да боље објасните како се осећате људима који можда не разумеју шта вам се дешава.
Море Невс
Да ли је чланак био од помоћи?
