Како избећи да се прехладите и покиснете зими - опасности и савети

Мокра стопала су повезана са могућношћу прехладе или грипа. Права опасност не лежи у влази, већ у хладноћи која напада стопала, затим цело тело. Хладноћа, као подмукли непријатељ, нарушава заштитне баријере слузокоже и успорава циркулацију крви. Бела крвна зрнца спорије реагују на инфекцију, омогућавајући им да се размножавају. Недавна студија показује да 10% људи доживљава симптоме прехладе када хладе стопала. 

Могући проблеми

Шкљоцање у мокрим ципелама може бити идеално место за развој гљивичних инфекција. Гљиве се појављују као осип, избочине и испуцали нокти. Дуготрајно ношење мокре, хладне ципеле је штетно јер може изазвати отицање стопала уз бол и утрнулост због ограниченог протока крви. Стање је непријатно, али прилично безбедно. Проблем ће бити решен ако својим мокрим стопалима обезбедите топлину и сувоћу. На пример, обуците се топло и започните игру са Елдорадо бонус за опуштање у загрејаној просторији.

Чак и ако мокре чизме неће изазвати прехладу, важно је брзо загрејати и осушити стопала. Ово ће помоћи у спречавању хлађења тела, убрзати проток крви и смањити ризик од развоја гљивичне инфекције. Кораци за опоравак су следећи:

• мокре ципеле/чарапе треба уклонити;
• загрејте ноге: протрљајте сувим пешкиром / уроните у топлу воду;
• Након што се циркулација крви обнови, потребно је темељно осушити стопала.

Доктори кажу да вунене чарапе добро задржавају топлоту, све док су топле/суве.

Сладолед за прехладу

За упалу грла препоручује се одабир меких варијанти без киселине, орашастих плодова или чоколадних чипса. Сладолед ће бити задовољство јести док играте своју омиљену забаву уз елдоз казино бонус. Треба избегавати преједање, посебно сладолед, и запамтити потребу за уравнотеженом исхраном. Ако је тешко прогутати, избегавајте велике кришке и пустите да се сладолед отопи. Након десерта, важно је испирати грло да бисте уклонили све остатке слаткиша који су привлачни за патогене микроорганизме.

Такође је важно разјаснити да је лечење болести грла усмерено на борбу против инфекција, лекари прописују антисептичке и антиинфламаторне лекове. У тешким случајевима може бити потребна употреба антибиотика и хируршке процедуре. Неке препоруке за ублажавање симптома болести су заиста корисне. На пример, пијење пуно течности влажи упаљену слузокожу, ублажавајући иритацију.

Постоје неке нијансе у вези са безалкохолним пићима и сладоледом. Стручњаци једне клинике саветују да се користи сладолед за фарингитис, запаљење изазвано стрептококом, који помаже у ублажавању болова услед анестетичког дејства хладноће. Међутим, сличне препоруке нису доступне за ларингитис због тога што гласне жице преферирају топлоту. Водич америчких центара за превенцију и контролу болести не указује посебно на предности сладоледа за проблеме са грлом. Важне знаменитости

Да ли је чланак био од помоћи?

Хвала вам пуно!

ДА! >. Није лоша :

Пошаљи ово да ми помогнеш!