Como evitar ficar muito frio e se molhar no inverno – perigos e dicas
Pés molhados têm sido associados à possibilidade de resfriado ou gripe. A verdadeira ameaça não está na umidade, mas no frio que ataca os pés e depois todo o corpo. O frio, sendo um inimigo insidioso, rompe as barreiras protetoras das membranas mucosas e retarda a circulação sanguínea. Os glóbulos brancos respondem mais lentamente à infecção, permitindo-lhes multiplicar-se. Um estudo recente mostra que 10% das pessoas apresentam sintomas de resfriado ao resfriar os pés.
Possíveis problemas
A elasticidade dos sapatos molhados pode ser um local ideal para o desenvolvimento de infecções fúngicas. Os fungos aparecem como erupções cutâneas, inchaços e unhas rachadas. Usar sapatos molhados e frios por muito tempo é prejudicial porque pode causar inchaço no pé com dor e dormência devido ao fluxo sanguíneo limitado. A condição é desagradável, mas bastante segura. O problema será resolvido se você proporcionar calor e secura aos pés molhados. Por exemplo, vista-se bem e comece o jogo com Bônus Eldorado para relaxar em uma sala aquecida.
Mesmo que as botas molhadas não causem resfriado, é importante aquecer e secar rapidamente os pés. Isso ajudará a evitar o resfriamento do corpo, acelerar o fluxo sanguíneo e reduzir o risco de desenvolver uma infecção fúngica. As etapas para recuperação são as seguintes:
- sapatos/meias molhados devem ser removidos;
- aqueça os pés: esfregue com uma toalha seca/mergulhe em água morna;
- Depois que a circulação sanguínea for restaurada, você precisa secar bem os pés.
Os médicos dizem que as meias de lã retêm bem o calor; outras servem, desde que estejam quentes/secas.
Sorvete para resfriados
Para dor de garganta, recomenda-se escolher variações suaves, sem ácido, nozes ou lascas de chocolate. Será um prazer comer sorvete enquanto joga seu entretenimento favorito com o bônus do cassino eldoz. Você deve evitar comer demais, principalmente sorvete, e lembrar da necessidade de uma alimentação balanceada. Se for difícil engolir, evite fatias grandes e deixe o sorvete derreter. Após a sobremesa, é importante gargarejar para retirar quaisquer restos de doces que sejam atrativos para microrganismos patogênicos.
Também é importante esclarecer que o tratamento das doenças da garganta visa combater infecções; os médicos prescrevem medicamentos antissépticos e antiinflamatórios. Em casos graves, pode ser necessário o uso de antibióticos e procedimentos cirúrgicos. Algumas recomendações para aliviar os sintomas da doença são realmente úteis. Por exemplo, beber bastante líquido hidrata a membrana mucosa inflamada, aliviando a irritação.
Existem algumas nuances em relação a refrigerantes e sorvetes. Especialistas de uma clínica aconselham o uso de sorvete para faringite, inflamação causada por estreptococos, que ajuda a aliviar a dor devido ao efeito anestésico do frio. Contudo, recomendações semelhantes não estão disponíveis para laringite devido à preferência das cordas vocais pelo calor. O guia dos Centros de Prevenção e Controle de Doenças dos EUA não indica especificamente os benefícios do sorvete para problemas de garganta. Marcos importantes