Comment éviter d'avoir trop froid et de se mouiller en hiver - dangers et conseils
Les pieds mouillés ont été associés à la possibilité d’un rhume ou d’une grippe. La véritable menace ne réside pas dans l’humidité, mais dans le froid qui attaque les pieds, puis l’ensemble du corps. Le froid, étant un ennemi insidieux, perturbe les barrières protectrices des muqueuses et ralentit la circulation sanguine. Les globules blancs réagissent plus lentement à l’infection, ce qui leur permet de se multiplier. Une étude récente montre que 10 % des personnes ressentent des symptômes de rhume lorsqu'elles se rafraîchissent les pieds.
Les problèmes possibles
Le caractère spongieux des chaussures mouillées peut être un endroit idéal pour le développement d'infections fongiques. Les champignons apparaissent sous forme d'éruptions cutanées, de bosses et d'ongles fissurés. Le port prolongé de chaussures mouillées et froides est nocif car cela peut provoquer un gonflement du pied accompagné de douleurs et d'engourdissements dus à un flux sanguin limité. La condition est désagréable, mais tout à fait sûre. Le problème sera résolu si vous apportez chaleur et sécheresse à vos pieds mouillés. Par exemple, habillez-vous chaudement et commencez le jeu avec Bonus Eldorado pour la détente dans une pièce chauffée.
Même si des bottes mouillées ne provoquent pas de rhume, il est important de réchauffer et de sécher rapidement vos pieds. Cela aidera à empêcher le corps de se refroidir, à accélérer la circulation sanguine et à réduire le risque de développer une infection fongique. Les étapes de récupération sont les suivantes :
- les chaussures/chaussettes mouillées doivent être retirées ;
- réchauffez vos pieds : frottez avec une serviette sèche/immergez dans l'eau tiède ;
- Une fois la circulation sanguine rétablie, vous devez soigneusement sécher vos pieds.
Les médecins disent que les chaussettes en laine retiennent bien la chaleur ; d’autres feront l’affaire, à condition qu’elles soient chaudes/sèches.
Glace contre le rhume
Pour un mal de gorge, il est recommandé de choisir des variantes douces sans acide, sans noix ni pépites de chocolat. La glace sera un plaisir à déguster tout en jouant à votre divertissement préféré avec le bonus du casino eldoz. Vous devez éviter de trop manger, en particulier de glace, et n’oubliez pas la nécessité d’une alimentation équilibrée. Si elle est difficile à avaler, évitez les grosses tranches et laissez fondre la glace. Après le dessert, il est important de se gargariser pour éliminer les restes de sucreries qui attirent les micro-organismes pathogènes.
Il est également important de préciser que le traitement des maladies de la gorge vise à lutter contre les infections ; les médecins prescrivent des médicaments antiseptiques et anti-inflammatoires. Dans les cas graves, le recours à des antibiotiques et à des interventions chirurgicales peut être nécessaire. Certaines recommandations pour soulager les symptômes de la maladie sont vraiment utiles. Par exemple, boire beaucoup de liquides hydrate la membrane muqueuse enflammée, soulageant ainsi les irritations.
Il existe quelques nuances concernant les boissons gazeuses et les glaces. Les experts d'une clinique conseillent d'utiliser de la crème glacée contre la pharyngite, une inflammation causée par les streptocoques, aidant à soulager la douleur due à l'effet anesthésique du froid. Cependant, des recommandations similaires ne sont pas disponibles pour la laryngite en raison de la préférence des cordes vocales pour la chaleur. Le guide des Centers for Disease Prevention and Control des États-Unis n'indique pas spécifiquement les bienfaits de la crème glacée pour les problèmes de gorge. Points de repère importants