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So bestehen Sie den #15minutes4me TikTok-Virentest
Metzger79
Mit dem Beginn von Halloween haben sich die TikTok-Trends im November geändert, da Benutzer den psychischen Gesundheitstest „#15minutes4me“ absolvieren und ihre individuellen Ergebnisse teilen.
TikTok ist immer voll von seltsamen Trends, schrulligen Tänzen und lustigen Inhalten, aber jetzt scheint es, als ob die Benutzer versuchen, das Wort zu verbreiten und eine positivere Diskussion über psychische Gesundheitsprobleme zu führen.
In den letzten Jahren haben sich die Gespräche über psychische Gesundheit verzehnfacht, und die Betroffenen können viel offener mit ihren Problemen umgehen und darüber, dass sich das allgemeine Verständnis des Problems in die richtige Richtung entwickelt.
Dies lässt sich zum Teil durch den Aufstieg von Social Media erklären. Während viele soziale Medien mit psychischen Gesundheitsproblemen in Verbindung bringen, insbesondere mit dem Aufkommen von Cybermobbing und der Exposition gegenüber so vielen verschiedenen Dingen im Internet, haben sie auch dazu beigetragen, viel mehr Diskussionen als je zuvor anzuregen, psychische Gesundheitsprobleme zu normalisieren und Menschen zu ermöglichen, zu suchen Hilfe.
TikTok ist nicht anders: Ersteller teilen Informationen über sich mit ihren Followern und eröffnen eine Plattform für solche Gespräche, was durch den neuen Test #15minutes4me, der auf der Plattform sehr beliebt geworden ist, nur noch verstärkt wurde.
Allerdings ist der 15-Minuten-Test eigentlich nicht auf TikTok selbst verfügbar. Folgendes müssen Sie tun, um an dem Quiz teilzunehmen – das eine Skala für Stress, Angst und Depression anzeigt – und es mit Ihren Freunden und TikTok-Followern zu teilen:
- ➤Lass uns gehen 15minutes4me.com in Ihrem Browser.
- ➤Klicken Sie auf Kostenlos testen.
- ➤ Beantworten Sie 26 Fragen darüber, wie Sie sich in der vergangenen Woche gefühlt haben oder nicht, mit mehreren Optionen, damit Sie diejenige auswählen können, die am besten beschreibt, wie Sie sich fühlen.
- ➤Sie erhalten drei Skalen, wie im Screenshot unten, die ungefähr zeigen, wie deprimiert, ängstlich und gestresst Sie sind.
- ➤Wenn Sie es auf TikTok teilen möchten, machen Sie einfach Ihren Screenshot und posten Sie ihn in der App.
Das ist wirklich alles, was dazu gehört. Es ist erwähnenswert, dass dies in keiner Weise eine offizielle Diagnose von psychischen Problemen ist und nicht als Ersatz für einen Arztbesuch angesehen werden sollte, insbesondere wenn Sie das Gefühl haben, an einem der oben genannten Probleme zu leiden.
Der Hashtag #15minutes4me auf TikTok hat bereits über 1,2 Millionen Aufrufe gesammelt, mit Menschen, die ihre Ergebnisse teilen und mit anderen diskutieren, eine helfende Hand reichen oder mit wem sie sprechen können, um sich gegenseitig zu helfen.
Wenn Sie wirklich glauben, dass Sie unter irgendeiner Art von psychischen Gesundheitsproblemen leiden, sollten Sie auf jeden Fall versuchen, mit jemandem zu sprechen, egal ob es sich um einen Freund, Partner, Familie oder Arzt handelt, aber dieses Quiz kann ein guter Anfang sein, um besser zu erklären, wie Sie es tun Sie fühlen sich wie Menschen, die möglicherweise nicht verstehen, was mit Ihnen geschieht.
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